25 résultats trouvés

par AnnickLH
18 juillet 2019, 21:40
Forum : Sorties annuelles
Sujet : Sortie du Samedi 21 Septembre 2019 - Lac de Paladru
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Re: Sortie du Samedi 21 Septembre 2019 - Lac de Paladru

Je serais présente à la sortie

Merci de m’inscrire

Annick
par AnnickLH
13 mai 2019, 09:48
Forum : Participation à des courses et autres sorties cyclistes
Sujet : triathlon de Villefranche s/saône
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Re: triathlon de Villefranche s/saône

Bonjour,

Bravo à Amine également c’est vrai car il a fait un très belle perf’ à Aix !

Annick
par AnnickLH
12 mai 2019, 22:52
Forum : Participation à des courses et autres sorties cyclistes
Sujet : triathlon de Villefranche s/saône
Réponses : 3
Vues : 260

triathlon de Villefranche s/saône

Bonsoir à tous, 15 jours après Montélimar, j'ai pris le départ de mon 2nd triathlon à Villefranche, mais cette fois-ci, sur un format M ( 1500 m de nage, 40 km de vélo, et 10 de CAP ). Le réveil a été très matinal car la prise du dossard se faisait à partir de 6 h30 pour un départ à 9h00 ( 9h02 pour...
par AnnickLH
29 avril 2019, 21:49
Forum : Participation à des courses et autres sorties cyclistes
Sujet : triathlon de Montélimar
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triathlon de Montélimar

Bonsoir à tous, Je n'étais pas parmi vous ce dimanche car j'ai porté mon 2nd dossard de l'année sur le triathlon par équipe qui se déroulait à Montélimar. Très grande découverte pour moi, heureusement le club avait constitué des équipes mélangeant des habitués et des débutants .Quelle bonne idée, je...
par AnnickLH
14 avril 2019, 16:08
Forum : Entraînement dominical
Sujet : Sortie du Dimanche 14 Avril 2019
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Re: Sortie du Dimanche 14 Avril 2019

bonjour à tous, Nous étions 6 dans le G1 : Bertrand, Nicolas, Fifi, Jean-Pierre, Jacky et moi. Le groupe est parti sur un rythme raisonnable ce qui nous a permis de nous échauffer malgré le froid. Le parcours s'est poursuivi jusqu'à la bosse de Montanay que chacun à monter à son rythme . Après la pr...
par AnnickLH
24 février 2019, 17:15
Forum : Entraînement dominical
Sujet : Sortie du dimanche 24 février 2019
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Re: sortie du dimanche 24 février 2019

Bonjour à tous, Nous étions 8 dans le G1 ce matin, Arnaud, Samuel, Jean-Pierre, Fifi, PierreD, DomL,moi et ? . J'ai anticipé la montée sur les Humberts en compagnie d'Arnaud croisé à Savigny, nous avons été rejoints pas le G1 à la sortie d'Ancy. PierreD a été rejoint à Haute Rivoire. ? a assuré une ...
par AnnickLH
09 décembre 2018, 22:03
Forum : Entraînement dominical
Sujet : Sortie du Dimanche 09 Décembre 2018
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Re: Sortie du Dimanche 09 Décembre 2018

Bonsoir à tous, Membres du G1 présents ce matin : cf liste d'Eric + Laurent Lorsque je me suis préparée pour aller rouler ce matin j'ai regardé par la fenêtre et j'ai vu un beau ciel bien dégagé ( merci le vent ) mais j'ai regardé du mauvais côté :cry: . En effet, lorsque j'ai attaqué la descente su...
par AnnickLH
25 novembre 2018, 15:10
Forum : Entraînement dominical
Sujet : Sortie du Dimanche 25 Novembre 2018
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Re: Sortie du Dimanche 25 Novembre 2018

bonjour à tous, 10 coureurs composaient le G1 ce matin : Cécile, Fifi, Amine, DomL, Laurent, JackyG, Jean-PierreR, Samuel, Stephane (si vous avez raté l'épisode précédent il s'agit du triathlète qui part avec le G3 pour rejoindre le G2 en cours de sortie) et moi. Nous sommes partis sur un bon rythme...
par AnnickLH
09 septembre 2018, 16:05
Forum : Entraînement dominical
Sujet : Sortie du Dimanche 09 Septembre 2018
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Re: Sortie du Dimanche 09 Septembre 2018

Effectivement, j’étais à la sieste au moment de la publication de ton CR et je viens de m’en extraire bien difficilement :)

Parmi les membres du G1 de ce matin, ce n’etait pas Laurent mais Stephane si je ne fais pas erreur.

Bonne fin de week-end

Annick
par AnnickLH
19 août 2018, 18:47
Forum : Entraînement dominical
Sujet : Sortie du Dimanche 19 Août 2018
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Re: Sortie du Dimanche 19 Août 2018

Bonjour à tous, nous étions une dizaine au départ de l'Arbresle dans le G2 ce matin, si je n'oublie personne : Aurélien, Frédéric, Isabelle, Fifi, Arnaud, Jean-Paul, Philippe, ChristopheP, Laurent, Jean-Luc et moi. Un peu fatiguée de mon retour de bretagne d'hier, je décidais de partir avec le G2 ce...
par AnnickLH
29 juillet 2018, 18:47
Forum : Entraînement dominical
Sujet : Sortie du Dimanche 29 Juillet 2018
Réponses : 8
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Re: Sortie du Dimanche 29 Juillet 2018

Bonjour à tous, Nous étions 8 ce matin dans le G1 : Amine, Aurélie, Cédric, Jean-PierreR, PierreD, Samuel, DomL, et moi-même. L'entame du parcours s'est faite à une vitesse raisonnable et la montée sur Grézieu le marché s'est faite sur le même tempo,... enfin chacun à son rythme bien entendu. Après ...
par AnnickLH
15 juillet 2018, 16:34
Forum : Entraînement dominical
Sujet : Sortie du Dimanche 15 Juillet 2018
Réponses : 5
Vues : 1361

Re: Sortie du Dimanche 15 Juillet 2018

Bonjour, Nous étions 4 dans le G1 ce matin et nous avons fini à 5 car nous avons récupéré PierreD après les Olmes. Effectivement le groupe est parti un peu fort et j’ai serré les dents pour m’accrocher un maximum au groupe. Mais cette technique a ses limites... DomL et Nicolas ont levé le pieds et l...
par AnnickLH
14 juillet 2018, 17:09
Forum : Entraînement dominical
Sujet : Sortie du Samedi 14 Juillet 2018
Réponses : 4
Vues : 1010

Re: Sortie du Samedi 14 Juillet 2018

bonjour à tous !

https://www.relive.cc/view/1701343028

Voici le tracé de notre sortie de ce matin !

Je n’ai aucun mérite, merci Strava et surtout à l’application RELIVE !

A +

Annick
par AnnickLH
01 juillet 2018, 14:58
Forum : Entraînement dominical
Sujet : Sortie du Dimanche 1 Juillet 2018
Réponses : 12
Vues : 2358

Re: Sortie du Dimanche 1 Juillet 2018

Bonjour à tous, Le CR du G1 va être à l'image de cette sortie : rapide ! Nous étions 7 dans les G1 ce matin : Alex, DomL, Jacques, Jean-Pierre R, Bruno, Samuel, et moi. Dès le départ, la vitesse affichée sur le compteur oscillait entre 38 et 40 km/h , ça promettait pour la suite ! :shock: Tout s'est...
par AnnickLH
22 avril 2018, 17:03
Forum : Entraînement dominical
Sujet : Sortie du Dimanche 22 Avril 2018
Réponses : 9
Vues : 2280

Re: Sortie du Dimanche 22 Avril 2018

bonjour à tous : Nous étions 9 dans le G1 ce matin mais le nombre a fluctué durant la sortie : - depuis l'Arbresle :Cécile, Samuel, Alex, Jean-Pierre R et moi même + 2 invités : Jean-Marc que l'on connaît via STRAVA et Stéphane, triathlète de Tarare. - Pierre D que nous avons retrouvé après St Laure...
par AnnickLH
15 avril 2018, 15:03
Forum : Entraînement dominical
Sujet : Sortie du Dimanche 15 Avril 2018
Réponses : 6
Vues : 1399

Re: Sortie du Dimanche 15 Avril 2018

Bonjour, Nous étions 8 au départ dans le G1 : Cécile, Arnaud, Samuel, Alex, Jean-Pierre R, Nico, DomL et moi-même. Le tgv du G1 est parti tranquillement de l'Arbresle jusqu'à ....Sain Bel puis on a enchaîné rapidement la montée sur Sourcieux le ton de la sortie était donné ! :roll: La suite du parco...
par AnnickLH
02 avril 2018, 15:30
Forum : Entraînement dominical
Sujet : Sortie du Lundi 2 Avril 2018
Réponses : 3
Vues : 1282

Re: Sortie du Lundi 2 Avril 2018

Bonjour à tous, Ce matin était présents : Cécile, Muriel, DomL, Jean-Pierre R, Jean-Luc, Fifi, PhilGT, EricG, YvanG (à partir du col des cassettes), Jean-Paul + un cycliste de St Germain dont je ne connais pas le prénom (j'espère n'avoir oublié personne), et moi. N'étant pas nombreux ce matin, les s...
par AnnickLH
01 avril 2018, 14:05
Forum : Entraînement dominical
Sujet : Sortie du Dimanche 1 Avril 2018
Réponses : 6
Vues : 1865

Re: Sortie du Dimanche 1 Avril 2018

Bonjour à tous, Nous étions seulement 6 dans le G1 ce matin : Cécile, Amine, Alex, Jean-PierreR, DomL et moi. Dès les 1ers pourcentage de la montée sur Bibost, j'ai vite compris que cette sortie allait être la copie conforme de celle de la semaine dernière :( c'est-à-dire difficile. Le décompte des ...
par AnnickLH
18 mars 2018, 16:35
Forum : Entraînement dominical
Sujet : Sortie du Dimanche 18 Mars 2018
Réponses : 9
Vues : 2126

Re: Sortie du Dimanche 18 Mars 2018

Bonjour à tous, Nous étions 8 au départ dans le G1 ce matin : Cécile, Amine, Jean-Pierre R, Fifi, Arnaud, Dom L, Nicolas, et moi-même. La météo nous a encore épargnés, encore une fois nous avons été chanceux, pas une goutte de pluie malgré les prévisions météo ! Mais j'avais de gros doutes en prenan...
par AnnickLH
16 janvier 2018, 13:59
Forum : Participation à des courses et autres sorties cyclistes
Sujet : nuit blanche du pilat 2018
Réponses : 0
Vues : 1442

nuit blanche du pilat 2018

bonjour à tous, Samedi 13/01/2017, j'ai pris le départ de la nuit blanche du pilat sous un vent polaire. Le départ a été donné à 18h00 précise sous un feu d'artifice et des fumigènes. L'ambiance était terrible et donnait la chaire de poule (ou était-ce la faute du vent ? :roll: ). Une fois partis, n...
par AnnickLH
15 janvier 2018, 21:53
Forum : Entraînement dominical
Sujet : Sortie du Dimanche 14 Janvier 2018
Réponses : 9
Vues : 2648

Re: Sortie du Dimanche 14 Janvier 2018

Bonsoir tout le monde, Après cette sortie dominicale un peu mouvementée, je vous donne des news. Après une faute d'inattention de ma part, j'ai touché la roue arrière de Samuel. Faute impardonnable qui a provoqué ma chute ainsi que celle de Jean-Pierre. J'ai tendance à ne pas retenir la leçon car c'...
par AnnickLH
12 novembre 2017, 15:46
Forum : Entraînement dominical 2017
Sujet : Sortie du Dimanche 12 Novembre 2017
Réponses : 8
Vues : 2812

Re: Sortie du Dimanche 12 Novembre 2017

Bonjour à tous, Voici le petit CR du G1,étant donné qu'il s'agit de mon 1er j'espère que vous serez indulgents ... Nous étions 8 dans au départ de C&P (futur Terres Lyonnaises) : Cécile, Alex, Fifi, Bruno, Claude, Jean-Pierre, Dom L et Annick. Comme d'habitude le tempo (non modéré) a été mené de bou...
par AnnickLH
26 octobre 2017, 21:57
Forum : Entrainements en semaine
Sujet : Sortie du Samedi 28 Octobre 2017
Réponses : 2
Vues : 1174

Re: Sortie du Samedi 28 Octobre 2017

bonsoir Phil,

C'est ok pour moi pour un départ à 9 h.

Rdv devant C&P

Annick
par AnnickLH
25 octobre 2017, 21:45
Forum : Entrainements en semaine
Sujet : Sortie du Samedi 28 Octobre 2017
Réponses : 2
Vues : 1174

Sortie du Samedi 28 Octobre 2017

Bonsoir à tous, Comme habituellement je vais aller rouler ce samedi en plus de la sortie dominicale. Y'a t'il des coureurs de l'ECLA intéréssés par cette sortie afin de se fixer une heure de rdv devant C&P ? cette sortie se ferait le matin pour une distance de 80, 90 ou 100 km à voir en fonction du ...
par AnnickLH
27 août 2017, 18:01
Forum : Sorties annuelles
Sujet : Sortie annuelle et Repas du samedi 16 septembre 2017
Réponses : 24
Vues : 6986

Re: Sortie annuelle et Repas du samedi 16 septembre 2017

bonjour, ok pour moi pour la sortie et le restau
Annick

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