sortie du mercredi 8/04

Proposer des entrainements en semaine pour les plus mordus
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cecsyl
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sortie du mercredi 8/04

Message par cecsyl » 11 avril 2015, 18:18

Bonjour,

Petite sortie ce mercredi en compagnie d'Aurélie et de DomB, nous avons fait le parcours suivant :

Départ depuis st Julien S/Bibost - croix Mazieux- descente sur st Forgeux par le plat du mont -Affoux - St Marcel l'Eclairé.
De là nous avons rejoint st Forgeux par le lieu-dit le girerd (route qui passe au dessus de la piste moto-cross) avec de beaux petits passages sup à 14 % mais très brefs (découverte pour Aurélie et Dom qui ont bien apprécié, à faire un de ces dimanches car elle n'est pas longue moins de 2 km).
Et de la, nous avons terminé la sortie par la remontée du plat du mont.

Voilà un beau circuit pour un dimanche....

Résultat de la sortie : 53 km pour un dénivelé de 1300 m, durée de notre sortie 2h30 (beaucoup plus pour Dom qui est parti de chez lui).

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