Sortie du Dimanche 2 Juillet 2023
Posté : 29 juin 2023, 17:30

Dorénavant ce sera moi le 3eme larron, avec Christophe et Bertrand, pour vous proposer le parcours Dominical.
En espérant que vous prendrez plaisir à rouler sur ces parcours

si l'un d'entre vous a des parcours à proposer, on est preneur

Avant tout, on va redéfinir ou rappeler les fondamentaux du Club (ça a été un peu la bérézina ces dernières sorties

les Parcours , et Groupes de Niveau ;
A_Rappel des Fondamentaux du Club
- on ne laisse personne seul , au bord de la route, suite à un problème quelconque .
- on attend son groupe en haut des bosses ,on peut retourner pour chercher le(s) dernier(s).
- la convivialité est la base, on peut se tirer la bourre si on veut s'amuser, mais ensuite on reprend le rythme du groupe pour rester ensemble.
B Choix du Parcours
- 1) Grand Parcours
- 2) Moyen Parcours
- 3) Petit Parcours
C) Groupe de Niveau
- G1; rapide
- G2 Bis; Rapide
- G2 ; Mode Rando
- G3 ; Normal
D; On définit au départ le GROUPE et le PARCOURS de son choix !
Mais c' est pas restrictif, on peut récupérer un autre groupe pendant la sortie, après avoir averti ses coéquipiers ...
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Grand Parcours; 106 km, D+1380 https://www.openrunner.com/route-details/17082638
OpenRunner : parcours modifié, vous pouvez le télécharger
l' Arbresle, Nuelles, saint Germain, sarcey, ponts tarrêts , Grandris (route gravillonnée)
Meaux la Montagne par route du goutel, croix de villard, Magny,) Col de la Cambuse, Cublize (pause boisson) D10 Amplepuis
puis D10 -D5 direction Machézal, N7 puis D64 direction saint cyr de valorges, D79 joux,
tarare, pontcharra ,les Olmes, sarcey ,saint germain , et l'Arbresle.
La route du Goutel ,Grandris -Meaux la Montagne étant gravillonnée ,
Du coup, on fera Grandris- Col de la Cambuse- Cublize
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Moyen Parcours; 94 km, D+ 1260
https://www.openrunner.com/route-details/17082996
parcours modifié; vous pouvez le télécharger
Idem jusqu'à Amplepuis ( séparation avec le Grand Parcours)
puis D8 Tarare , Pontcharra et idem jusqu'à l'Arbresle
pauses boisson Cublize, Tarare
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Petit Parcours; 81 km,D+1110
https://www.openrunner.com/route-details/17083325
idem jusqu'à Grandris (séparation du Grand et Moyen Parcours)
saint just d'Avray, croix de l'Orme, à gauche route de la Joanna (vous lui ferez la bise de ma part), croix de Thel
Dième, la Tacole ,direction Dareizé, avant dans le virage prendre à gauche (faire attention ) route du château de Chanzé,
les Places les Olmes , Sarcey Saint germain ,et l'ARBRESLE...
si ça vous fait trop long , prenez directement saint just d'Avray, 10 km en moins environ..Mais vous allez le faire

voilà voilou, à dimanche ,
Jean-Luc