ECLA de l'Arbresle

Bonjour à tous,

Voici les parcours pour lundi, 8h00, avec une météo très engageante.
Un petit tour du côté des Monts du Lyonnais avec une montée que l'on a plus fait depuis longtemps.


Parcours 1 : 79km et 1250 de d+
https://connect.garmin.com/app/course/455376409 L’Arbresle – Pont de Dorieux - Fleurieux - Levy – Mosouvre - Le Gueret - Pollionnay - Vaugneray - Messimy
Thurins - Montée du barrage jusqu'à la croix Perriere - Direction Duerne - Col des Brosses - Yzeron (pause)
Route des crêtes - Malval - Courzieu - La Brévenne - L’Arbresle

Parcours 2 : 73km et 1150 de d+
https://connect.garmin.com/app/course/464705469 L’Arbresle – Pont de Dorieux - Fleurieux - Levy – Mosouvre - Le Gueret - Pollionnay
Vaugneray - Messimy - Thurins - Montée du barrage jusqu'à la croix Perriere - Yzeron (pause)
Route des crêtes - Malval - Courzieu - La Brévenne - L’Arbresle


A Dimanche,
Frédéric

Eh bien je n'y étais pas mais ce qu'il y a de sûr c'est que la matinée sportive d'hier a fait du mal !
A 8h, seulement 3 rescapés : Nicolas, Adrien et Hervé mais dès le début, Hervé ne se sentait pas bien, trop abîmé par la chaleur et les 100kms de la veille. Arnaud et moi étions tout frais, nous sommes partis à 6 de l'Arbresle, en chemin nous avons vite retrouvé La Mouette, Alex et Lionel. Ce petit groupe de 9 n'a pas tenu bien longtemps malgré le beau parcours concocté par Fred : Hervé ne se sentant vraiment pas bien a décidé, vers Fleurieux, de rentrer chez lui, la Mouette l'a accompagné puis Arnaud a poursuivi un moment mais, comme il revient après une mauvaise chute en mars, il s'est dit qu'il ne tiendrait pas les 80kms, c'est à hauteur de Pollionnay je crois qu'il a bifurqué.
Le groupe avait bien maigri nous n'étions plus que 5, nous voilà partis direction la Croix Perrière : assommés par la chaleur, nous comptions les quelques passages ombragés, il n'y en a pas eu beaucoup. Cette ascension tant redoutée s'est bien finie : chacun est monté à son rythme, nous nous sommes tous regroupés au sommet. Nous voilà repartis direction Yzeron mais Adrien a préféré rejoindre Duerne et rentrer par la vallée.
A 4, nous avons filé et avions envie de rentrer, même pas de pause boisson à Yzeron, et c'est à Malval que l'on a pris la liberté de modifier le parcours (Jean-Luc n'était pas là) : on a descendu La Luère, Nicolas, Alex et Lionel sont rentrés par Chevinay tandis que moi je suis remontée à Saint Julien par Bessenay.
Vraiment, très beau parcours, Fred, merci ! mais il ne fallait pas avoir dépensé trop d'énergie la veille pour pouvoir apprécier les différentes grimpettes.
Belle semaine à vous, elle sera encore chaude,
Sûrement à dimanche prochain,
Aurélie