Sortie du lundi de Pentecôte 20 Mai 2024

Entraînement dominical
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jean-luc G.
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Sortie du lundi de Pentecôte 20 Mai 2024

Message par jean-luc G. »

Salut à tous,
ça roule pour ce lundi férié, et il y aura des pentes et des côtes :D
Je remets les parcours du 9 Mai de l' Ascension, car il n'y avait que 4 participants !
Désolé pour eux, malgré tout ils auront le privilège de refaire un magnifique, voire exceptionnel parcours :ugeek:
voici les parcours;
avec un départ tjrs à 8heures 30
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parcours 1; 90 km, D+ 1400
https://www.openrunner.com/route-details/18925503
l'Arbresle ,la Pontchonnière, Savigny, St Romain de Popey, Pontcharrat s/turdine, Tarare, D8 direction les Sauvages, en haut à droite, la Renardière direction Amplepuis, en bas à droite, D98 route de st Just d'Avray, col dela Croix des Fourches, Croix de l'Orme, chemin de la Joanna, Croix de Thel, Dième (pause boisson), en bas à droite direction st Clément s/Valsonne, route de la Maletière, route du Soanan, la Tracole à droite Dareizé, saint Loup,
Noily, direction les Ponts Tarrêts, Sarcey, place du Lac, saint Germain s/l'Arb.,et l'Arbresle.

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Parcours 2; 84 km, D+ 1200
https://www.openrunner.com/route-details/18925480
l'Arbresle ,la Pontchonnière, Savigny, St Romain de Popey, Pontcharrat s/turdine, Tarare, D8 direction les Sauvages, en haut à droite, la Renardière, Col du Pilon, saint Appolinaire, Croix de l'Orme, chemin de la Joanna, Croix de Thel, Dième (pause boisson), en bas à droite direction st Clément s/Valsonne, route de la Maletière, route du Soanan, la Tracole à droite direction Dareizé, dans le virage à gauche, route du château de CHanzé, Noily, direction les Ponts Tarrêts, puis à droite route de Magny, Sarcey, place du Lac, saint Germain s/l'Arb.,et l'Arbresle.

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Parcours 3; 64 km, D+ 900
https://www.openrunner.com/route-details/18925526
l'Arbresle ,la Pontchonnière, Savigny, St Romain de Popey, Pontcharrat s/turdine, Tarare, route de saint Clément s/Valsonne, à gauche route de la Maletière, route du Soanan, la Tracole à droite, Dareizé, saint Loup, Noily, direction les Ponts Tarrêts, Sarcey, place du Lac, saint Germain s/l'Arb.,et l'Arbresle

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voilà, voilou
à bientôt , Jean Luc
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